5 Sebab Dapur Menjadi Ruang Penting Di Dalam Rumah

Semasa tinggal di luar negara, penulis mendapati dapur-dapur rumah disana bersaiz besar dan luas. Apabila menonton drama dan filem pula, kebanyakan adegan ada dibuat di dapur yang akan memaparkan kehidupan watak-watak di dalam cerita tersebut berbanding di ruang tamu.

THISOLDHOUSE.COM

Sebenarnya banyak budaya di dunia ini menekankan bahawa dapur adalah jantung hati sebuah rumah. Ini antara sebab-sebab mengapa dapur menjadi ruang penting di dalam rumah:

1. Dapur adalah hub utama rumah

Ramai mengatakan dapur adalah jantung hati rumah terutama bagi mereka yang minat memasak kerana di dapurlah terciptanya makanan-makanan yang lazat dan dimasak dengan rasa kasih sayang untuk dihidangkan kepada orang-orang tercinta.

2. Dapur mempengaruhi cara hidup

Setiap hari kehidupan bermula di dapur bagi mengisi perut kosong sebelum pergi ke tempat kerja atau tempat belajar.

PINTEREST.COM

Ia adalah tempat pertemuan pertama keluarga di pagi hari sekiranya keluarga mengamalkan makan sarapan bersama.

HGTV.COM

Bagi keluarga sebegini, dapur menjadi salah satu tempat yang intim bagi perhubungan keluarga mereka. Penuh rasa kasih sayang dan tanggungjawab sesama ahli keluarga.

3. Dapur adalah ruang sosial keluarga

Dapur yang baik adalah ruang yang turut berfungsi sebagai tempat berkumpul ahli keluarga. Ia bukannya semata-mata sebagai satu tempat memasak sahaja.

ISLANDKITCHENS.CO.UK

Oleh kerana itu kebanyakan pereka mengetengahkan idea untuk menempatkan sofa atau meja kaunter atau menghubungkan dapur dengan konsep terbuka menghadap luar rumah agar ia menjadi tarikan untuk keluarga dan rakan rapat menghabiskan masa disitu.

HOUSEBEAUTIFUL.CO.UK

Selain itu, ia memudahkan aktiviti keluarga dijalankan disitu. Contohnya BBQ dan sambutan hari jadi.

4. Dapur tidak lagi menjadi tempat seorang ibu memasak seorang diri

Dapur yang mempelbagaikan fungsi sebagai ruang makan, ruang keluarga dan ruang tamu telah menarik ahli keluarga berkumpul disitu sehingga dapur menjadi ruang alternatif untuk bersosial sesama ahli keluarga dan rakan rapat.Dapur boleh menjadi pengikat kekuatan kasih sayang dan tanggungjawab sekiranya penghuni rumah memaksimakan penggunaan dapur.

5. Dapur dan anak-anak tidak dipisahkan

Kebiasaannya sewaktu ibu memasak di dapur, anak-anak diletakkan di ruang tamu atau tak dibenarkan masuk ke dapur kerana dikhuatiri mengganggu ibu memasak. Malah, ada yang menyatakan dapur adalah tempat yang bahaya untuk anak-anak. Oleh kerana anak-anak dijauhkan daripada dapur sejak kecil telah membuatkan mereka tidak ringan tulang untuk membantu ibu di dapur apabila dewasa kelak.

FIRENZASTONE.COM

Maka, dengan mempertingkatkan keselamatan dan fungsi, dapur boleh menjadi tempat yang baik untuk ibu dan anak. Ia juga boleh mencipta bonding timeantara mereka.

Wajib Baca!! 7 Keajaiban Selepas Menangis

Wajib Baca!! 7 Keajaiban Selepas Menangis | Siapa kata menangis itu sekadar membazir air mata? Kaum wanita dan tangisan memang tidak boleh dipisahkan. Setabah manapun hati seorang wanita, airmatanya pasti akan mengalir saat hatinya tersentuh.

Selalu kita mendengar orang lain berkata, janganlah nangis lagi nanti bengkak mata itu. Dan kita pun pastinya sedar, bila menangis mata pasti akan menjadi merah.

Namun hakikat sebenarnya airmata yang kita bazirkan itu bukan sia-sia, selain dapat meredakan emosi diri, ada 7 Keajaiban Selepas Menangis. 

Tak percaya?

Apa kata anda baca perkongsian di bawah ini:

1) Membantu Penglihatan – Air mata yang mengalir keluar sebenarnya mencegah mata dari dehidrasi atau kekeringan. Kebiasaannya bila membran mata kering atau dehidrasi, penglihatan kita akan menjadi kabur. Jadi cecair yang keluar dari mata, membantu untuk membuat pandangan kita menjadi lebih jelas.

2) Membunuh Bakteria – Mungkin selama ini kita tidak tahu bahawa air mata sebenarnya berfungsi sebagai antibakteria semulajadi. Lisozom iaitu sejenis cecair yang terdapat dalam air mata dapat membunuh kira-kira 95% bakteria yang terdapat pada mata.

3) Meningkatkan Mood – Menangis mampu menurunkan tahap kemurungan. Tangisan dapat membantu seseorang pulih dari mood sedih ke mood normal. Air mata yang terhasil ketika menangis mengandungi 24% protein albumin yang berfungsi meregulasi sistem metabolisme badan berbanding dengan air mata yang terhasil akibat iritasi pada bahagian mata.

4) Mengeluarkan Racun – Kajian menunjukkan bahawa air mata yang terhasil bila kita menangis kerana gangguan emosi sebenarnya membantu mengeluarkan racun dari tubuh badan kita.

5) Mengurangkan Stress – Tangisan juga adalah penawar paling mujarab untuk mengurangkan stress. Air mata membantu mengeluarkan hormon stress iaitu endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin yang terdapat dalam tubuh. Malah air mata juga mampu melawan penyakit yang disebabkan oleh stress seperti tekanan darah tinggi.

6) Merapatkan Hubungan – Kebiasaannya bila seseorang sedang menangis, dia akan mencari individu yang rapat dengannya untuk meluahkan perasaan dan mendapat sokongan. Cara ini akan menimbulkan komunikasi dua hala, dan secara tak langsung merapatkan perhubungan antara keluarga dan juga kawan-kawan.

7) Melegakan Perasaan – Ketika diri diuji dengan pelbagai dugaan dan ujian, terapi yang paling melegakan emosi adalah dengan menangis. Selepas kita menangis, otak dan jantung akan kembali menjadi lancar semula. Ini akan membuatkan kita rasa lebih lega dan tenang dan terasa lenyap segala masalah yang mebebankan.

Jadi selepas ini jika anda rasa stress atau sedih, jangan tahan-tahan airmata anda itu. Nangis dan keluarkan segala bebanan yang anda tanggung.

Manfaat Mandi Sebelum Subuh

Manfaat Mandi Sebelum Subuh | Apa kebaikan mandi sebelum subuh? Kajian menunjukkan bahawa kandungan gas ozon lebih tinggi pada waktu pagi berbanding waktu-waktu lain. Gas ozon ini memang penting untuk kesihatan tubuh badan.

Jadi jika anda amalkan mandi sebelum waktu subuh, selain membersihkan diri, anda juga akan berasa segar dan dalam menikmati 6 manfaat yang dikongsikan di bawah ini.

Manfaat Mandi Sebelum Subuh:

1) Kulit lebih halus dan lembut – Untuk menikmati manfaat mandi sebelum subuh, anda digalakkan mandi dengan air sejuk dan bukan air panas. Air sejuk sebenarnya memberi lebih kebaikan kepada tubuh badan. Ia dapat mengurangkan kegelapan bawah mata (lingkaran gelap), menjadikan kuku lebih sihat dan pastinya kulit juga akan lebih lembut dan halus.

2) Melancarkan darah – Mandi sebelum subuh membantu melancarkan peredaran darah. Bila darah mengalir dengan lancar, badan akan berasa lebih sihat dan bertenaga. Malah anda tidak akan berasa letih sepanjang hari biarpun perlu melaksanakan pelbagai jenis aktiviti.

3) Mengurangkan risiko tekanan darah tinggi – kajian menunjukkan bahawa individu yang kerap mandi sebelum subuh menggunakan air sejuk dapat mengurangkan risiko menghidap penyakit darah tinggi. Malah pesakit darah tinggi juga digalakkan untuk mandi sebelum subuh secara kerap.

4) Meningkatkan Kesuburan – Mandi air sejuk sebelum subuh setiap hari dapat meningkatkan hormon testosteron untuk lelaki dan hormon estrogen untuk wanita.

5) Meningkatkan sel darah putih – Amalan mandi sebelum subuh juga dapat membantu meningkatkan sel darah putih yang membantu melawan penyakit dan virus dari menyerang tubuh badan. Individu yang kerap mandi sebelum subuh jarang diserang penyakit.

6) Mengurangkan tekanan – Selain membantu melancarkan darah, mandi sebelum subuh juga dapat membuatkan seseorang individu berasa lebih tenang. Jadi ia merupakan antara cara paling mujarab untuk merawat stress ataupun tekanan.