Apa Yang Perlu Anda Tahu Tentang Turun Berat VS Turun Lemak

Penurunan berat dalam badan adalah sesuatu yang seronok bagi mereka yang mengalami masalah berat badan. Ada yang mengamalkan pelbagai cara untuk menurunkan berat badan.
Tapi, adakah anda benar-benar faham tentang penurunan berat badan ini. Apa yang akan hilang sekiranya anda mengamalkan teknik A dan apa pula yang hilang sekiranya anda mengamalkan teknik B. Infografik di bawah dapat memmbantu anda menjelaskan dengan lebih lanjut.



Takkan Baca je? Comment La Sikit..